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三招教你预防心脑血管病

发布时间:2015-06-01

作者:郑州世博胜利生物科技制品有限公司

    许多中老年人都可能对得心脑血管疾病,最主要的原因就是年纪比较大,身体机能下降,身体素质不好,还有就是不好的习惯,高血压和很多吸烟的人会引发心脑血管疾病,很多人是家庭,事业的压力越来越大影响的.现在专家三招教你预防心脑血管病.
    经过研究,从鸡蛋里提取的卵磷脂,给心血管病人每天吃4到6汤匙,一段时间后患者的血清胆固醇明显降低了.这个研究的问世,在医学界轰动不小,并且受到各个国家的关注,各国相继把这个方法用在临床上,效果相当好,喝茶对人身体的益处主要决定于茶叶中所含的抗氧化剂例如类黄酮等物质,这些物质对于预防心脑血管疾病有非常大的作用,青壮年朋友应该要适当运动,每周最好能达到3次或以上的,每次30分钟;另外,还有自我调节压力,包括工作压力,人际交往压力等,也是常用高血压的预防方法.
    其实心脑血管疾病不是那么可怕,我们平时要注意预防,比如保持心态平衡,稳定情绪,心情开朗对身体有益,还要适当的运动,这样增强体魄,增加身体机能,增强抵抗力,我们要有预防的概念.郑州世博联创食品有限公司提醒各位预防疾病要注重保养身体,我公司提供多种保养品为您的身体保驾护航.


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