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复生恋牌香菇液:喝茶有助于防癌

发布时间:2016-07-08

作者:郑州世博胜利生物科技制品有限公司

复生恋牌香菇液

      复生恋牌香菇液:运动是最经济实惠的防癌方法.美国研究显示,经常锻炼的人患肺癌风险可降低68%,患结直肠癌风险直降38%,只要每天坚持30分钟以上运动,就能降低患癌风险.研究人员指出,运动时出汗,既能燃烧多余脂肪,还可促进身体排出多种致癌物.

      运动利于肠道蠕动,减少粪便积存时间,降低大肠癌风险;最重要的是,运动能增强免疫力,帮助人们抵抗炎症和癌细胞侵袭.沈雁英指出,每天坚持快走.慢跑.跳舞.骑自行车.游泳等有氧运动最好,以身体微微出汗为宜,不要运动过猛.
      喝茶有助于防癌早已得到证实.爱喝茶的日本人曾花9年时间调查,发现每天喝茶能将癌症风险降低40%.我国研究也发现喝茶可有效预防肺癌.肝癌.食道癌.口腔癌等癌症.不过,研究显示,龙井.碧螺春.毛峰等绿茶的防癌作用最好,其防癌成分是其他茶叶的5倍,其次是乌龙茶,红茶最少.

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